Leg Curl And Extension manufacturers
Leg Curl And Extension suppliers
Leg Curl And Extension factory
Leg Curl And Extension best
Leg Curl And Extension high quality
Leg Curl And Extension price

Fóta krulla og framlenging

Fótur krulla og framlenging er kjarnabúnaður fyrir sérhæfða líkamsþjálfun í líkamsrækt í líkamsræktarstöðvum, sem gerir bæði fótalengingu og fóta krulluaðgerðir samtímis. Fótur framlenging miðar við styrkingu quadriceps, á meðan krulla í fótleggnum einbeitir sér að því að æfa hamstrings og meltingarvöðva (kálfavöðva), sem tryggir jafnvægi þróun á fremri og aftari læri vöðvahópum. Uppbygging fótleggsins krulla og framlenging felur í sér stillanlegan bakrúður, fótabar og mótvægiskerfi. Eftir að notendur setjast niður og laga fæturna, beita þeir einmitt í gegnum framlengingu á fótum/krulluhreyfingum. Fasta hreyfingarbrautin kemur í veg fyrir rangt hreyfimynstur og dregur úr hættu á meiðslum á hné.

Hringdu í okkur

Lýsing

Tæknilegar þættir

Vörulýsing

Notkunarleiðbeiningar

Upphafleg aðlögun og festing:

Áður en þú notar fótinn krulla og framlengingu skaltu stilla sætishæðina og stöðu bakstoð í samræmi við hæð þína fyrst og tryggja að hnén séu í takt við ás búnaðarins. Settu fæturna eða kálfa á móti festingarstöngunum og haltu hliðarhandleggnum með báðum höndum til að koma á stöðugleika líkama þinn (koma í veg fyrir tilfærslu meðan á þjálfun stendur) og leggðu traustan grunn fyrir nákvæma áreynslu á eftir.

Þjálfun í framlengingu á fótum:

Stilltu fótinn krulla og framlengingu á „fótalengingar“ stillingu. Anda að þér að undirbúa; Þegar þú andar frá þér skaltu nota styrk fremri læri vöðva til að rétta fæturna hægt (haltu hnén aðeins beygð án þess að læsa þeim) og finna fyrir samdrætti vöðva. Hléðu í 1 sekúndu í hámarksstöðu, andaðu síðan að og stjórna hraðanum til að fara hægt aftur í upphafsstöðu. Forðastu að nota tregðu til að aðstoða allt ferlið; Ljúktu 12-15 endurtekningum á hvert sett.

Fóta krulluþjálfun:

Skiptu um fóta krulla og framlengingu í „fót krullu“ stillinguna. Anda að þér að undirbúa; Þegar þú andar frá þér skaltu nota styrk aftan læri vöðva til að keyra kálfana til að beygja sig hægt í átt að glutes þínum og finna fyrir áreynslu vöðva. Hléðu stuttlega þegar beygt er á hámarkssviðið, andaðu síðan að og farðu aftur í upphafsstöðu á stöðugum hraða. Athugasemd: Haltu mjóbakinu við bakstoð til að koma í veg fyrir jöfnunarhreyfingar; Ljúktu 12-15 endurtekningum á hvert sett.

Inter - Settu hvíldar- og öryggisbréf:

Hvíldu í 30-60 sekúndur eftir að hafa lokið einu setti. Stilltu smám saman mótvægi fótleggsins og framlengingar í samræmi við eigin styrk (byrjendur byrja með lítið mótvægi). Ef þú finnur fyrir stungandi sársauka í hnélið meðan á þjálfun stendur skaltu hætta strax og athuga hvort líkamsstaða þín sé rétt. Eftir þjálfun, minnkaðu fyrst mótvægið, slepptu síðan festingarstöngunum og standa hægt upp til að forðast sundl af völdum skyndilegs stöðu.

Mikilvægi búnaðarins

Jafnvægi vöðvahóps:

Fótur krulla og framlenging getur einmitt þjálfað fremri og aftari læri vöðvahópa (quadriceps og hamstrings), jafnvægi þróun á styrkleika neðri hluta líkamans og lögun útlínur á fótum.

Forðast áhættu:

Það staðlar hreyfingar framlengingar á fótum og krulluþjálfun og dregur úr hættu á meiðslum á hné liðum og öðrum hlutum af völdum rangra stellinga.

Skilvirkni:

Stakur krulla og framlenging nær yfir þjálfun helstu vöðvahópa í fótleggjum og bætir nýtingu hagkvæmni líkamsræktarbúnaðar og rýmis.

Nákvæm þjálfun:

Það styður faglega þjálfun í fótum, uppfyllir fjölbreyttar þarfir eins og vöðvaávinning, mótun og styrkleika og stuðlar að betrumbætur á fótleggsþjálfun.

Vöruvíddir:	13369861550mm
Ytri víddir öskju:	Carton No .1 - 1590720220mm
Innri víddir öskju:	Carton No .1 - 1570700210mm
Vísir úr tré:	1600740370mm
Nettó vöruþyngd:	140kg + 80 kg (mótvægi)=220 kg

Verksmiðju lýsing

Alþjóðlegt skipulag

Markaðsumfjöllun:

Xinzhen hefur stækkað djúpt í yfir 120 lönd og svæði. Vörur eins og fótur krulla og framlenging eru seldar til meira en 120 landa og svæða, þar á meðal ESB, Suðaustur -Asíu, Miðausturlönd, Ameríku og Afríku. Það hefur komið á fót löngum - samvinnu við dreifingaraðila á staðnum í almennum evrópskum og amerískum líkamsræktarmörkuðum og sett upp reynslupunkta vörumerkja á nýmörkuðum eins og Suðaustur -Asíu og Afríku og myndar alþjóðlegt sölunet.

Aðlögun vottunar:

Með því að samræma alþjóðlega gæðastaðla hefur fótur krulla og framlenging fengið svæðisbundin vottorð eins og ESB, US FDA og Ástralska SAA fyrir mismunandi svæðisbundna markaði. Hráefni þess og framleiðsluferlar eru í samræmi við staðbundnar umhverfisvernd og öryggisreglugerðir. Til dæmis hámarkar það orkunotkunarstaðla búnaðarins fyrir ESB markaðinn og uppfærir andstæðingur - Slip og Anti - árekstrarhönnun fyrir Norður -Ameríku markaðinn og brotnar viðskiptahindranir.

Skipulag framboðs keðju:

Sameina hnattvæðingu við staðfærslu: kjarnasamir eru fengnir frá löndum eins og Þýskalandi og Ítalíu til að tryggja kjarnaárangur búnaðarins; Samsetningarverksmiðjur eru stofnaðar í Víetnam og Malasíu til að draga úr framleiðslukostnaði og bæta skilvirkni flutninga. Á sama tíma eru starfsmenn sveitarfélaga ráðnir til að átta sig á skilvirku „alþjóðlegu framboðskeðju + staðbundnu framleiðslu“ líkani.

Kynning á vörumerki:

Að tileinka sér Multi - rás og staðbundna markaðssetningu: Það sýnir nýjar vörur með því að taka þátt í alþjóðlegum líkamsræktarsýningum eins og Fibo Þýskalands og IHRSA Bandaríkjanna; gefur út líkamsræktarleiðbeiningar og fóta krulla og framlengingarnotkun á erlendum samfélagsmiðlum; og er í samstarfi við Local Fitness Kols fyrir vöruumsagnir og eykur alþjóðlegar vinsældir og viðurkenningu vörumerkisins.

Algengar spurningar:

Sp .: Er einhver leiðbeiningar um uppsetningu fótakrulla og framlengingar?

A: texti - og - myndhandbók og uppsetningarmyndband eru til staðar; Byrjendur geta klárað uppsetninguna sjálfstætt innan 1 - 2 klukkustundir. Að auki er faglegur einn - á - einn eftirsölustuðningur tiltækur til frekari samráðs.

Sp .: Verður varan skemmd við flutning? Hvers konar umbúðir eru notaðar?

A: Almennt verður ekkert tjón. Varan er pakkað með Epe froðu + harðri öskju + styrking krossviði. Þú getur skoðað vöruna með því að opna pakkann við afhendingu; Ef það er skemmt, verður ókeypis skipti eða aftur - afhending.

Sp .: Er hægt að veita reikninga? Hvaða upplýsingar eru nauðsynlegar til útgáfu reikninga?

A: Bæði venjulegir reikningar og sérstakir virðisaukaskattareikningar eru studdir. Til að gefa út reikning þarftu að leggja fram reikningsheiti og auðkennisnúmer skatta; Engin viðbótargjöld verða innheimt.

Hafðu samband
Tengiliður: Wendy Yu
Sími: 0086 152 5348 0305
WeChat & WhatsApp: 0086 152 5348 0305
Netfang: xzhfitness666@xzhfit.com

maq per Qat: Fótur krulla og framlenging, kínverskir krulla og framlengingarframleiðendur, birgjar, verksmiðja

chopmeH

Stillanleg brjóstþrýstingur

veb

Bak- og kviðsamband